Hati-hati, Ini 5 Tanda Lemak dalam Tubuh Sedang Mengalami Peningkatan

Hati-hati, Ini 5 Tanda Lemak dalam Tubuh Sedang Mengalami Peningkatan

Tahukah Anda, bahwa selain tekanan darah, lemak tubuh dapat diperiksa secara berkala? Dengan menggunakan alat pengukur lemak tubuh yang tepat, Anda akan mengetahui kapan harus meningkatkan maupun menurunkannya untuk menjaga kualitas kesehatan. Selain itu, lemak juga dapat difungsikan sebagai sumber energi alternatif yang optimal. Sayangnya, beberapa orang masih mengandalkan tumpukan…